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건강/건강 상식

2. 천식에 좋은 민간요법

by 부티나는 고양이 2021. 2. 15.
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안녕하세요!

오늘은 천식에 좋은 민간요법 

몇 개를 소개해드리려고 해요. 

오늘 소개해드릴 천식에 좋은 재료는

오미자, 인상, 영지, 어성초 등으로 

하나씩 소개해 볼게요.


 

1. 오미자고

첫 번째는 바로 오미자입니다.

직장인이나 출장이 잦은 사람은 오미 자고를
휴대해서 복용하는 것이 좋습니다.
오미자 고는 오미자 600g을 물 20 대접으로

초탕 해서 반으로 줄이고, 재탕, 삼탕까지 해서

건더기는 버리고 약물만 받아 줄인 것입니다.

고약 같은 조청을 만들어 용기에 담아 상온에 보관하면 되고요.

1일 3회, 1회 1 티스푼씩 공복에 복용합니다.

 

2. 인삼

두 번째는 인삼입니다.

수삼을 깨끗이 씻은 후, 칼로 껍질을 벗기 고1~2주일 간 햇볕에 말린 것이 백삼이라 하고요,

캐낸수삼을 그냥 씻어 2~4시간 증기 솥에찐후다시햇볕에 말린 것이 갈홍색을 띤 홍삼인데,

홍삼에는 백삼에서 찾아볼 수 없는 항산화 작용 성분인 말톨이

함유되어있으며 21종의 아미노산과 24종의 유기 지방산이

함유되어있어 더 효과적입니다.

인삼은 게르마늄을 비롯해서 비타민A, B, C, 팔미틴산,

리놀산, 칼슘 등의 많은 성분으로 이루어져 있어서 세균에 대한

방어력 인항체를 생성하거나 염증 제거 작용을 하며, 암세포 자체의
핵산 단백 및 지질의 생합성에는 영향을 주지 않고 인체의 대사를
어느 정도 개선하면서 항암작용을 합니다.

또 암 증식에 의한 혈중 지질량의 증가를 낮추어주는 작용까지 한다.

따라서 호흡기 염증을 비롯해 폐암에도 효과적입니다 다.

실험 결과에 의하면 암환자의 면역기능, 망상 내피 계통을 부활
시켜 암의 재발을 막고 암세포의 진행을 억제하는
효과도 입증되었습니다.

또 적혈구, 혈색 소량의 증가에 의한 빈혈의 개선, 연명 효과,
골수 의대 사촉 진작용에 의한 백혈구의 증가에도 효과가 좋습니다.

 

3. 영지

세 번째는 영지입니다.

만성기관지염 등 호흡기 질환에 좋은 약이며 항암작용도 뛰어납니다.

예로부터 선초, 불로초라고 불렸듯이 신비한 위력을 지닌 것으로
알려져 각종 질병의 예방과 치료에 이용되어 왔습니다.

특히 만성기관지염에는 치료율이 최고 97.6%, 최저 60% 에이릅니다.
그러나 영지는 폐암 및 각종 암의 암세포를 직접 죽이는 것이
아니라 면역세포를 활성화시킴으로써 암세포를 억제하는 작
용을 하므로 각종 항암요법을 무시하고 영지만을 고집하면 안 됩니다.
호흡기가 약할 때는 영지 20g에 인삼 12g, 오미자 6g, 대추 10개를

함께 끓여 하루 동안 나누어복용 하면 됩니다.

또 기침이 심하고 호흡이 짧아지며 진득진득한 가래가 나오고,

입안이 건조하며 가슴이 답답해서 잠을 이룰 수 없을 때,

어지럽고 허리와 무릎이 시큰하면서 나른할 때에는 일 관전에 영지 30g을 가미합니다.
일 관전 은사 삼, 맥문동, 당귀각 9g, 생지황 30g, 구기자 188,
천련자 6g으로 된 처방이라고 합니다.

1일 두 첩 분량을 재탕까지 해서 3회나 누 어복 용하면 됩니다.

 

4. 어성초
마지막으로 어성초입니다.
어성초도 호흡기 질환에 효과가 있다.

그 잎과 줄기에 특이한 독취가 있어 마치 생선 비린내를 연상시키므로

어성초라고 부르지만, 한방에서는예로부터즙채, 또는 팔 관 채라 부르며 귀중한
약재로 쓰여왔다고 합니다. 어성초는 맵고 휘발성이 있으며,

비릿하고 성질이 차므로 폐와 깊은 관계가 있는 약물이라고 해요.
그러므로 폐의 유기능 체계에 속하는 기관지, 대장, 피부, 모발,
코 등과도 관계가 있어서 각종 폐질환과 장염, 피부병등에효능
을 발휘할 뿐 아니라, 찬성질의 약물이기 때문에 소염, 해독작용까지 한다고 합니다.

그리고 항암작용, 특히 폐암 등에도 유효한 작용을 하는 것으로 널리 알려져 있습니다.
각종 호흡기 질환, 폐암 등에는 어성초 18g에 동규자 30g, 토복령 30g, 한련초 18g을

배합해서 끓여 하루 동안 차처럼 수시로 나누어복용 하면 좋다고 합니다.

단, 장시간 끓이면 호흡기 기능을 원활하게 해 줄 휘발성 성분들이 모두 없어지므로

15분 이내의 짧은 시간 동안 끓이면 됩니다.

 

이외에도 당귀, 의이인, 행인, 맥문동, 패모 등 도호 흡기에 좋은
약재들이며 보혈, 익기 작용까지 있으며. 또 거담·진해 작용을 하
며, 진액이라고 하는 영양물질을 보충해주는 작용까지 있어서
녹용, 인삼, 영지 등 위에 밝힌 여러 약재들과 적당히 배합해서 쓰면 더욱 좋다고 해요.

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