마그네슘1 칼슘-마그네슘-비타민D(칼마디)의 효능과 부작용&리얼섭취후기 안녕하세요 ~ 오늘은 칼슘-마그네슘-비타민D가 한알에 담겨진 칼마디! 를 소개하려해요 요즘 인터넷이나 약국에서 많은 칼마디 제품들이 판매되고 있는데요. 왜 세개의 영양제가 합쳐져서 파는지는 다 그럴만한 이유가 있겠죠? 이 세개의 영양성분들이 몸속으로 들어가서 서로 도와주며 상호작용을 하기때문이에요! 그래서 몸의 더 영양분을 받을려면 셋이 같이 먹어야 된다는거에요. 칼슘이 제 기능을 제대로 발휘하려면 비타민D가 함께 공급돼야 한다네요. 비타민D가 대장과 콩팥에서 칼슘의 흡수를 돕기 때문이라고 하네요. 칼슘은 마그네슘과도 서로 도와주는 관계이며, 마그네슘은 칼슘의 축적을 막아 신장결석과 담석증을 예방하고, 칼슘은 마그네슘이 과다할 때 생기는 설사를 잡아주는 역할을 한답니다. 그래서 보다 효과적으로 뼈 건강을.. 2019. 12. 28. 이전 1 다음